姿勢改善で看護師の首肩こりを根本解決｜彦根かがりの整骨院

2026年08月12日

はじめに：看護師の身体を支える専門ケア

看護の現場で日々患者様を支えるあなたは、自分の身体の悲鳴に気づいていますか？

重労働が続く病棟業務では、患者様の介助や長時間の前かがみ姿勢が避けられません。気づけば首や肩が常に張り、鏡を見るたびに猫背になっている自分に驚くことも多いでしょう。

「このまま働き続けられるだろうか」そんな不安を抱えながら、夜勤をこなし、階段を上り下りする毎日。疲労は蓄積し、姿勢はさらに崩れていく悪循環に陥っていませんか。

この記事では、実際に看護師として部署移動後に症状が悪化したお客様の事例をもとに、姿勢と首肩こりの根本的な改善方法をご紹介します。彦根市高宮町にある「かがりの整骨院」での施術を通じて、どのように身体が変わっていったのか、具体的な改善プロセスを詳しく解説していきます。

看護師が抱える身体の悩みとその背景

部署移動がもたらす身体への負担

看護師の仕事は、患者様の状態によって身体への負担が大きく変わります。

特に自力で動ける患者様が少ない病棟への異動は、介助量が一気に増加します。体位変換やベッドから車椅子への移乗、入浴介助など、前かがみの姿勢で力を入れる動作が繰り返されると、首や肩への負担は計り知れません。

さらに夜勤があることで、生活リズムの乱れから筋肉の回復が追いつかず、慢性的な疲労が蓄積していきます。職員用の階段を使った移動も、疲れた身体には想像以上の負荷となるのです。

姿勢の崩れが引き起こす悪循環

仕事中に「あ、また前かがみになっている」と気づくことはありませんか。

頭の重さは体重の約10％、つまり体重50kgの方なら約5kgもあります。この重い頭が本来の位置からわずか数センチ前に出るだけで、首や肩にかかる負担は何倍にも増えます。

前かがみの姿勢が習慣化すると、背骨の自然なカーブが失われ、ストレートネックと呼ばれる状態になります。すると首の筋肉は常に緊張を強いられ、肩こりや頭痛といった症状が慢性化していくのです。

自己ケアの限界と専門的介入の必要性

ストレッチやマッサージで一時的に楽になっても、すぐに元の状態に戻ってしまう経験はないでしょうか。

それは表面的な筋肉の緊張をほぐしているだけで、根本原因である骨格の歪みや深部の筋肉の問題に対処できていないからです。医療従事者として身体の仕組みを理解しているからこそ、「これは自分では限界だ」と感じる瞬間があるはずです。

専門的な検査と施術によって、なぜその症状が起きているのか、どこを改善すれば良いのかを明確にすることが、根本的な改善への第一歩となります。

実際の相談事例：28歳看護師K様のケース

来院のきっかけと主訴

K様は28歳の看護師として、総合病院で勤務されています。

今回の来院は、部署移動がきっかけでした。新しい病棟では自力で動ける患者様が減り、介助量が大幅に増加。それまでも首や肩のこりは感じていましたが、このタイミングで症状が急激に悪化したといいます。

「仕事中、気づくと前かがみになっていて、頭蓋骨がちゃんと乗っていない感じがする」というK様の言葉からは、姿勢への強い意識と改善への真剣な思いが伝わってきました。インスタグラムで当院の情報を見つけ、ホットペッパーで詳しく調べてから予約されたそうです。

カウンセリングで見えてきた問題点

初回のカウンセリングでは、症状の詳細と生活背景を丁寧にお聞きしました。

K様の主な訴えは、肩のこりと姿勢の崩れ。特に「姿勢が気になる」という点が印象的でした。痛みそのものよりも、鏡に映る自分の姿勢や、ふとした瞬間に猫背になっている自分に気づくことが、来院の大きな動機だったのです。

夜勤もあり、階段での移動も多い環境。腰にはまだ大きな問題はないものの、このまま放置すれば腰痛にも発展する可能性が高い状態でした。過去に大きな手術や怪我の既往はなく、運動習慣は特にないものの、日常的に階段を使っているという点は評価できました。

身体の状態と検査結果

姿勢を確認すると、予想通り頭部が前方に突出していました。

骨盤から背骨、そして頭蓋骨へと続く身体のラインを見ると、本来あるべき緩やかなS字カーブが失われています。特に首の部分がまっすぐになるストレートネックの傾向が顕著で、これが首肩の筋肉に過度な負担をかけている主因でした。

胸郭の丸まりも見られ、これが頭部をさらに前方に押し出す要因となっています。腰は若干反っており、全体として骨格のバランスが崩れた状態でした。

触診では、首の後ろから肩、肩甲骨周辺にかけて筋肉の緊張が強く、特に深部の筋肉が硬くなっていることが確認できました。この深部の硬さこそが、表面的なマッサージでは改善しない慢性的なこりの正体です。

姿勢と首肩こりの医学的メカニズム

骨格の歪みが生む負担の連鎖

人間の背骨は、本来S字のカーブを描いています。

このカーブは、頭の重さを分散させ、衝撃を吸収するための自然な構造です。骨盤が土台となり、腰椎が前にカーブ（前弯）、胸椎が後ろにカーブ（後弯）、頚椎が再び前にカーブという具合に、バランスよく積み重なっています。

しかし長時間の前かがみ姿勢が続くと、この自然なカーブが崩れます。骨盤が後ろに傾くと腰のカーブが減少し、それを補うように背中が丸まり、結果として頭が前に出てしまうのです。

頭が前に出ると、首の骨（頚椎）のカーブも失われ、ストレートネックになります。すると首の筋肉は、前に傾いた重い頭を常に引っ張り続けなければならず、慢性的な緊張状態に陥ります。

深部筋肉の硬化と表層筋肉の過緊張

首や肩のこりを感じるとき、実は二つの問題が同時に起きています。

一つは表層の筋肉、つまり触って分かる浅い部分の筋肉の緊張です。これは比較的マッサージでほぐしやすい部分ですが、効果は一時的なことが多いのです。

もう一つの問題は、深部の筋肉の硬化です。骨に近い深い部分にある筋肉が硬くなると、姿勢を支える力が弱まり、表層の筋肉がそれを補おうとして過剰に働きます。この深部の問題を解決しない限り、表層をいくらほぐしても根本的な改善には至りません。

かがりの整骨院では、この深部の筋肉にしっかりアプローチすることを重視しています。表面だけでなく、骨格に近い部分から緩めていくことで、姿勢を支える本来の力を取り戻していきます。

ストレートネックと頭部前方位の関係

ストレートネックという言葉を聞いたことがあるでしょうか。

これは首の骨が本来持つ前方へのカーブが失われ、まっすぐになってしまった状態を指します。レントゲンで確認すると、健康な首は緩やかに前にカーブしていますが、ストレートネックではその曲線が見られません。

頭が前に出た姿勢（頭部前方位）が続くと、首の筋肉は常に緊張を強いられます。正常な位置にある頭なら約5kgの負担ですが、前に2.5cm出るだけで首への負担は約2倍に、5cm出ると約3倍にもなるという研究結果があります。

この状態が長く続くと、首や肩の筋肉だけでなく、頭痛やめまい、さらには自律神経の乱れにまで影響が及ぶことがあります。だからこそ、早めの対処が重要なのです。

かがりの整骨院の施術アプローチ

医学的根拠に基づく検査と評価

かがりの整骨院の最大の特徴は、医学的根拠に基づいた詳細な検査です。

院長は総合病院での実務経験があり、医師や理学療法士と連携してきた実績があります。そのため、単なる「揉みほぐし」ではなく、なぜその症状が起きているのかを科学的に評価することができます。

必要に応じて超音波画像診断装置（エコー）を使用し、筋肉や軟部組織の状態を視覚的に確認します。これにより、触診だけでは分からない深部の問題も把握でき、一人ひとりに最適な施術計画を立てることが可能です。

また、協力医療機関との連携体制も整っており、必要があれば精密検査を依頼することもできます。この医療連携の姿勢が、安心して身体を委ねられる理由の一つとなっています。

骨盤矯正と背骨矯正の実際

K様の施術では、まず骨盤から整えることから始めました。

「下から起こしていきましょう」という説明の通り、土台である骨盤が正しい位置に戻らなければ、その上の背骨や首も正しい位置には戻りません。骨盤矯正といっても、バキバキと音を鳴らすような無理な矯正ではありません。

身体の構造を理解した上で、筋肉の緊張を緩めながら、骨格が本来の位置に戻りやすい状態を作っていきます。骨盤が整うと、自然と腰椎のカーブも改善され、その上の胸椎、頚椎へと良い影響が連鎖していきます。

背骨全体のバランスを整えることで、頭が本来の位置に乗りやすくなり、首や肩への負担が大幅に軽減されるのです。

深部筋肉へのアプローチ技術

「絶対固いところがあるんですよ」という院長の言葉通り、姿勢の問題を抱える方には必ず深部の硬さがあります。

K様の場合も、首の後ろや肩甲骨周辺の深部筋肉が非常に硬くなっていました。この部分をしっかりと緩めることが、「頭とか首とかめっちゃ楽」という即効性につながります。

深部の筋肉にアプローチするには、解剖学的な知識と熟練した技術が必要です。どの角度から、どの程度の圧で、どのくらいの時間をかけるか。これらを適切に判断し、痛みを最小限に抑えながら効果的にほぐしていきます。

深部が緩むと、表層の筋肉も自然とリラックスし、全体として筋肉のバランスが整います。これが一時的ではない、持続的な改善につながるのです。

姿勢を支える筋力強化の重要性

骨格を整え、筋肉を緩めただけでは不十分です。

正しい姿勢を維持するためには、それを支える筋力が必要です。特にインナーマッスルと呼ばれる深部の筋肉を適切に使えるようにすることが、長期的な改善には欠かせません。

かがりの整骨院では、必要に応じて最先端のEMS（電気的筋肉刺激）を使用し、自分では鍛えにくいインナーマッスルを効率的に強化します。また、日常生活で意識すべきポイントや、自宅でできる簡単なエクササイズも指導します。

「それを筋肉で支えましょう」というアプローチにより、施術効果が定着し、再発を防ぐことができるのです。

施術後の変化と効果の持続性

即効性：施術直後の身体の変化

K様は施術後、すぐに変化を実感されました。

「頭とか首とかめっちゃ楽」という感想は、深部の筋肉がしっかり緩み、骨格が整ったことの証です。鏡で自分の姿勢を見ると、頭の位置が後ろに戻り、背筋が伸びている感覚があったといいます。

首を動かしたときの可動域も広がり、今まで感じていた引っかかりや重さが軽減されました。肩も軽くなり、深呼吸がしやすくなったという声もいただきました。

この即効性は、表面的なマッサージでは得られない、根本からのアプローチがあってこそです。ただし、この状態を維持するためには、継続的なケアと日常生活での意識が重要になります。

長期的効果：姿勢改善がもたらす好循環

施術の真価は、長期的な効果にあります。

骨格が整い、深部の筋肉が正常に機能し始めると、身体は自然と正しい姿勢を保ちやすくなります。以前は意識しないとすぐに猫背になっていたのが、無意識でも背筋が伸びている時間が増えていきます。

正しい姿勢が習慣化すると、首や肩への負担が減り、こりや痛みが出にくくなります。さらに、呼吸が深くなることで酸素の取り込みが良くなり、疲労回復も早まります。

姿勢が良くなると見た目の印象も変わり、自信につながります。この好循環が、仕事のパフォーマンス向上や、日常生活の質の向上にもつながっていくのです。

日常生活での意識とセルフケア

施術の効果を最大限に活かすには、日常生活での意識が欠かせません。

K様には、仕事中に定期的に姿勢をチェックすること、長時間同じ姿勢を続けないこと、休憩時に簡単なストレッチを取り入れることなどをアドバイスしました。特に夜勤明けは疲労が溜まりやすいため、しっかりと休息を取ることも大切です。

自宅でできるセルフケアとしては、首や肩のストレッチ、肩甲骨を動かす運動、そして深呼吸を意識することなどがあります。これらは特別な道具も時間も必要なく、日常の中で簡単に取り入れられます。

施術院での時間は週に数時間でも、日常生活は24時間続きます。だからこそ、日々の小さな意識の積み重ねが、大きな改善につながるのです。

看護師特有の身体ケアのポイント

介助動作での身体の使い方

看護師の仕事では、患者様の介助が避けられません。

しかし、身体の使い方を少し変えるだけで、負担を大きく軽減できます。例えば患者様を持ち上げるとき、腰を曲げて力任せに持ち上げるのではなく、膝を使って脚の力で持ち上げることが重要です。

また、ベッドサイドでの作業では、できるだけベッドの高さを調整し、前かがみにならない位置で作業することが理想的です。どうしても前かがみになる場合は、片足を前に出して体重を分散させると、腰への負担が減ります。

体位変換の際も、自分の体重を利用し、腕だけで力を入れるのではなく、全身を使った動作を心がけましょう。これらの工夫は、日々の積み重ねで大きな差となって現れます。

夜勤時の身体管理と回復法

夜勤は身体のリズムを乱し、回復を遅らせる大きな要因です。

夜勤中はこまめな水分補給と、可能な範囲での軽いストレッチを取り入れましょう。休憩時間には横になるだけでも、筋肉の緊張が緩和されます。また、夜勤明けの過ごし方も重要です。

帰宅後すぐに寝るのではなく、軽く身体を動かしてから休むと、質の良い睡眠が得られます。入浴で身体を温めることも、筋肉の回復に効果的です。ただし、疲れすぎている場合は無理をせず、まず休息を優先しましょう。

夜勤後の食事も、消化に良いものを選び、胃腸への負担を減らすことが大切です。生活リズムが不規則だからこそ、意識的に身体をケアする時間を作ることが、長く働き続けるための秘訣です。

階段移動での負担軽減テクニック

階段の上り下りは、意外と身体への負担が大きい動作です。

上るときは、太ももの前側とお尻の筋肉を意識して使うことで、膝や腰への負担を軽減できます。背筋を伸ばし、視線は少し前方を見るようにすると、自然と良い姿勢が保てます。

下りるときは特に注意が必要です。膝に大きな負担がかかるため、ゆっくりと、膝を柔らかく使って降りることが大切です。手すりを使うことも、バランスを保ち負担を分散させるために有効です。

急いでいるときほど姿勢が崩れがちですが、そんなときこそ意識的に正しい姿勢を保つことが、長期的な身体の健康につながります。

他の医療従事者の改善事例

理学療法士の腰痛改善ケース

30代の理学療法士N様は、患者様のリハビリ指導で長時間の前かがみ姿勢が続き、慢性的な腰痛に悩んでいました。

専門職として身体の知識はあるものの、自分のケアは後回しになっていたといいます。来院時の検査では、骨盤の歪みと腰椎の過度な前弯が見られ、周辺の筋肉が非常に硬くなっていました。

施術では骨盤矯正を中心に、腰部の深部筋肉を丁寧にほぐしていきました。また、仕事中の姿勢指導と、自宅でできる腰痛予防エクササイズもお伝えしました。3回目の施術後には痛みが大幅に軽減し、6回目には日常生活でほとんど痛みを感じなくなったそうです。

「患者様に指導する立場として、自分の身体も大切にしなければと気づかされました」というN様の言葉が印象的でした。

介護士の肩こり頭痛解消事例

40代の介護士M様は、入浴介助や移乗介助の多い職場で、肩こりと頭痛に長年悩まされていました。

市販の鎮痛剤を常用するほどでしたが、根本的な解決にはなっていませんでした。来院時には首から肩にかけての筋肉が石のように硬く、頭部も大きく前方に出ている状態でした。

施術では首と肩の深部筋肉を重点的にアプローチし、同時に背骨全体のバランスを整えました。また、介助動作での身体の使い方を見直し、負担の少ない方法をアドバイスしました。

2ヶ月間の継続施術で、頭痛の頻度が週3回から月1回程度に減少。鎮痛剤もほとんど必要なくなり、「仕事が楽になった」と喜んでいただけました。

歯科衛生士の姿勢矯正成功例

20代の歯科衛生士S様は、患者様の口腔内を覗き込む姿勢が続くことで、猫背と首の痛みに悩んでいました。

若いにも関わらず、すでにストレートネックの傾向が強く、このままでは将来的に大きな問題になる可能性がありました。S様自身も「このままではまずい」という危機感を持って来院されました。

施術では姿勢矯正を中心に、首と背中の筋肉バランスを整えることに注力しました。また、仕事の合間にできる簡単なストレッチと、正しい座り方の指導も行いました。

継続的な施術と日常での意識改善により、3ヶ月後には姿勢が大きく改善。「写真で見比べると別人のよう」と驚かれるほどの変化がありました。

よくある質問と専門家の回答

施術の痛みや時間について

Q: 施術は痛いですか？

A: 深部の筋肉にアプローチする際、多少の圧を感じることはありますが、我慢できないほどの痛みはありません。「痛気持ちいい」程度の刺激で、むしろリラックスできるという方が多いです。痛みの感じ方には個人差があるため、施術中に圧の強さを調整しながら進めていきます。

Q: 1回の施術時間はどのくらいですか？

A: 初回はカウンセリングと検査を含めて60分程度、2回目以降は30〜40分程度が目安です。症状や施術内容によって多少前後しますが、丁寧に時間をかけて対応いたします。

通院頻度と改善までの期間

Q: どのくらいの頻度で通えば良いですか？

A: 症状の程度によりますが、最初の1〜2週間は週2回程度、その後は週1回、改善に伴って2週間に1回とペースを落としていくのが一般的です。K様のような慢性的な症状の場合、根本的な改善には2〜3ヶ月程度を見ていただくことが多いです。

Q: すぐに効果は出ますか？

A: 多くの方が初回の施術で身体の軽さを実感されます。ただし、長年かけて作られた姿勢の問題は、一度の施術で完全に解決するものではありません。継続的な施術と日常での意識改善によって、徐々に身体が変わっていきます。

日常生活での注意点

Q: 施術後に気をつけることはありますか？

A: 施術当日は激しい運動や長時間の入浴は避け、身体をゆっくり休めてください。水分をしっかり摂ることも大切です。翌日以降は通常通りの生活で問題ありませんが、教わったストレッチやセルフケアを続けることで効果が持続します。

Q: 仕事中にできるケアはありますか？

A: 1時間に1回程度、首を左右にゆっくり倒す、肩を大きく回す、深呼吸をするなど、簡単な動作で構いません。また、気づいたときに姿勢を正すことを習慣にすることが、最も効果的な予防法です。

他の治療法との違い

Q: 整形外科との違いは何ですか？

A: 整形外科は主に画像診断や投薬、注射などの医療行為を行います。当院は国家資格を持つ専門家が、手技を中心とした施術で筋肉や骨格にアプローチします。必要に応じて医療機関への紹介も行っており、連携しながら最適な治療を提供します。

Q: マッサージ店との違いは？

A: リラクゼーション目的のマッサージ店とは異なり、当院は医学的根拠に基づいた検査と評価を行い、症状の根本原因にアプローチします。総合病院での実務経験を持つ院長が、20年で5万人以上の実績をもとに、一人ひとりに合った施術計画を立てます。

予約や料金について

Q: 予約は必要ですか？

A: はい、完全予約制となっております。お一人お一人に十分な時間を確保し、丁寧な施術を提供するためです。お電話またはホットペッパーから気軽にご予約いただけます。

Q: 保険は使えますか？

A: 急性の怪我（捻挫、打撲など）の場合は保険適用が可能です。慢性的な肩こりや姿勢矯正などは自費診療となります。詳しくはお問い合わせの際にご説明いたします。

根本改善のための生活習慣改善法

デスクワーク時の姿勢管理

記録業務など、座って作業する時間も多い看護師の仕事。

椅子に深く腰掛け、背もたれを使って背筋を伸ばすことが基本です。足は床にしっかりつけ、膝が90度になる高さに調整しましょう。パソコンのモニターは目線の高さに設置し、首を前に出さなくても見える位置にすることが重要です。

30分に一度は立ち上がり、軽く身体を動かす習慣をつけましょう。トイレに行く、水を飲みに行くなど、意識的に立ち上がる機会を作ることで、同じ姿勢による負担を軽減できます。

座っている間も、時々背筋を伸ばす、肩を回すなど、小さな動作を取り入れることで、筋肉の硬直を防げます。

睡眠環境と寝姿勢の工夫

質の良い睡眠は、身体の回復に不可欠です。

枕の高さは特に重要で、高すぎると首が前に曲がり、低すぎると後ろに反ってしまいます。横向きで寝たときに、背骨がまっすぐになる高さが理想的です。仰向けで寝る場合は、首の自然なカーブを支える形状の枕がおすすめです。

マットレスも、柔らかすぎず硬すぎない、適度な硬さのものを選びましょう。身体が沈み込みすぎると腰に負担がかかり、硬すぎると圧迫感で眠りが浅くなります。

寝る前のストレッチも効果的です。特に首や肩、腰を軽くほぐしてから寝ると、筋肉がリラックスした状態で休めます。

栄養と水分補給の重要性

筋肉の回復には、適切な栄養が必要です。

タンパク質は筋肉の材料となるため、肉や魚、卵、大豆製品などを意識的に摂りましょう。また、ビタミンB群は疲労回復に、カルシウムとマグネシウムは筋肉の正常な働きに重要です。

水分不足は筋肉の硬直を招きます。特に夜勤中は忙しくて水分補給を忘れがちですが、こまめに水やお茶を飲むことを心がけましょう。一度に大量に飲むのではなく、少量ずつ頻繁に摂ることが効果的です。

カフェインやアルコールは利尿作用があるため、摂りすぎには注意が必要です。特に夜勤明けの飲酒は、睡眠の質を下げる可能性があるため、控えめにしましょう。

ストレス管理とメンタルケア

身体の緊張は、心の緊張とも深く関わっています。

ストレスが溜まると無意識に肩に力が入り、呼吸も浅くなります。これが慢性的な肩こりや首の緊張につながることも少なくありません。仕事のストレスを完全になくすことは難しいですが、上手に発散する方法を見つけることが大切です。

深呼吸は最も簡単で効果的なストレス解消法です。ゆっくりと深く息を吸い、さらにゆっくりと吐き出すことで、自律神経が整い、筋肉の緊張も緩みます。

趣味の時間を持つ、友人と話す、自然の中で過ごすなど、自分なりのリラックス方法を見つけることも重要です。心が軽くなると、身体も自然と軽くなるものです。

かがりの整骨院が選ばれる理由

アメリカ由来の技術と豊富な実績

かがりの整骨院の最大の強みは、世界レベルの技術です。

院長はアメリカ由来の整体技術を継承しており、20年間で延べ5万人以上の施術実績があります。この豊富な経験により、様々な症状に対応できる技術と知識を持っています。

国家資格を保有し、総合病院での実務経験もあるため、医学的な視点から身体を評価できます。「なんとなく」ではなく、根拠のある施術を提供できることが、多くの方に信頼される理由です。

また、常に最新の知識と技術を学び続ける姿勢も、当院の特徴です。医療は日々進歩しており、それに合わせて施術方法もアップデートしています。

多角的アプローチによる根本改善

症状の改善には、一つの方法だけでは限界があります。

かがりの整骨院では、手技による骨盤矯正や背骨矯正に加え、ラジオ波による深部加温、ハイボルテージによる急性痛の緩和、体外衝撃波による難治性疾患へのアプローチ、最先端EMSによるインナーマッスル強化など、症状に応じて最適な方法を組み合わせます。

この多角的なアプローチにより、表面的な症状だけでなく、根本原因にしっかりと対処できます。K様のケースでも、手技を中心としながら、必要に応じて機器を組み合わせることで、即効性と持続性の両立を実現しました。

一人ひとりの身体の状態、生活環境、仕事内容などを総合的に考慮し、最適な施術計画を提案します。

医療連携による安心のサポート体制

整骨院でありながら、医療機関との連携体制が整っていることも大きな特徴です。

施術中に「これは医療機関での精密検査が必要」と判断した場合、協力医療機関への紹介をスムーズに行えます。また、医師の診断を受けた上で、当院での施術を併用することで、より効果的な改善が期待できます。

エコー（超音波画像診断装置）を使用した評価も、医療機関と同レベルの精度で行えます。これにより、筋肉や腱の状態を視覚的に確認し、より正確な施術計画を立てることができます。

「整骨院か病院か」という二者択一ではなく、両方のメリットを活かした総合的なケアを提供できることが、かがりの整骨院の強みです。

まとめ：看護師として長く働き続けるために

看護師という職業は、患者様の命と健康を支える尊い仕事です。

しかしその一方で、身体への負担も大きく、多くの方が首や肩のこり、腰痛、姿勢の崩れなどに悩んでいます。K様の事例からも分かるように、部署移動や業務内容の変化によって症状が急激に悪化することもあります。

大切なのは、「まだ我慢できる」と放置せず、早めに専門的なケアを受けることです。姿勢の問題は、時間が経つほど改善に時間がかかります。逆に、早期に適切な対処をすれば、比較的短期間で大きな改善が期待できます。

かがりの整骨院では、医学的根拠に基づいた検査と評価、深部からアプローチする手技、症状に応じた多角的な施術により、根本的な改善を目指します。そして何より、「自分でケアできる体」を作ることを大切にしています。

患者様を支え続けるために、まずはあなた自身の身体を大切にしてください。正しい姿勢を取り戻し、痛みのない身体で、これからも看護の仕事を続けていけるよう、私たちが全力でサポートいたします。

ご予約・お問い合わせ

かがりの整骨院は、滋賀県彦根市高宮町2132番地10号にございます。

南彦根駅からもアクセスしやすい立地で、彦根市内はもちろん、周辺地域からも多くの方にご来院いただいております。完全予約制となっておりますので、まずは気軽にお問い合わせください。

「このまま仕事を続けられるか不安」「姿勢を本気で改善したい」「何年も続く首肩こりをなんとかしたい」そんな思いを抱えている方は、ぜひ一度ご相談ください。

あなたの身体の状態を丁寧に評価し、最適な施術プランをご提案いたします。K様のように、「もっと早く来ればよかった」と感じていただけるよう、精一杯サポートさせていただきます。

ご予約やご相談は、お気軽にお問い合わせください。皆様のご来院を心よりお待ちしております。