メディカルファスティング

2016年06月01日

(当院より)

2週間のファスティングプログラムを実施されました。

ファスティング前 体重38kg、体脂肪率21、9%、筋肉量28、3㎏

ファシティング後 体重37kg、体脂肪率18、6%、筋肉量28、7㎏

当院のファスティングプログラムはただ単に体重を落とす為にだけに行うものではありません。

一人一人に合わせた適切なプログラムを組みボディメイクを行います。

下半身、体幹中心のエクササイズも行って頂きながら2週間でボディメイクに成功しました。

美や健康は終わりのないものです。意識し継続していくことで確実に将来的に差が出ます。

今後もフォローしていきたいと考えています。

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メディカルファスティング