7月10日『体を強く・大きくする秘訣、脱水予防について』講演会 お礼

2019年07月11日

7月10日

彦根市鳥居本中学校において、かくみやハンドボールクラブの選手・保護者の皆様に『体を強く・大きくする秘訣、夏場の脱水予防』について、当院代表の中村がお話しさせていただきました。

成長期における、食事の重要性や摂取カロリーの計算方法、その他これからの季節に多い脱水・熱中症の予防対策について具合的な例を挙げ、講演を行いました。

質疑応答では、運動中の水分補給について多くご質問を受けた印象でした。

梅雨明け直前や、梅雨明け直後が熱中症の一番多い時期なので、特に注意が必要とお伝えし熱中症ガイドラインについても軽く触れました。

平日にも関わらず、多くの方にお集まり頂き誠にありがとうございました。

微力ではございますが、このような活動を通じ地域医療に貢献できればと思います。

かがりの整骨院

(スポーツ外傷・障害、交通事故・むち打ち、腰痛、骨盤矯正)